Balance de la vida

En un mundo donde el ritmo de vida es cada vez más rápido, encontrar el Balance de Vida puede ser una tarea difícil de alcanzar. Este es un reto que se presenta especialmente para los padres de familia, quienes en su día a día buscan llevar un balance entre su vida laboral y familiar, sin dejar de lado su propio crecimiento personal y profesional.

¡Te invitamos a ser parte de esta amena conversación!

Aprendamos acerca del balance de vida

En este episodio la doctora Claudia Paredes, Jefe del Programa Mi Salud… Mi Responsabilidad de la Fundación Juan Bautista Gutiérrez, nos brinda excelentes consejos para tener un manejo adecuado del tiempo y en especial, cuidar la calidad de ese tiempo que compartimos con nuestra familia e hijos. Aspectos como la conexión emocional, priorizar y estar presentes, son dos de los aspectos más relevantes que abarcamos en esta charla.